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刷牙太用力反会伤牙齿图_[新闻new]

发布时间:2021-09-10 17:40:14 阅读: 来源:密封材料厂家

刷牙太用力,反会伤牙齿(图)

受访专家/广东药学院附属第一医院口腔科主任 王玉栋  文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 庄文斌 吴亮军  早午晚都自觉刷牙的曾女士一直对自己的口腔健康很有信心,但近两个月发现,刷牙时或咬硬物时,牙龈容易出血,牙缝较以往有所增大。到医院检查后,医生告知,她患有有牙龈炎及牙齿楔状缺损,这与她刷牙“过于认真”有关系。  据检查,曾女士牙龈边缘龈红肿,龈缘轻触易出血,还有多颗牙齿出现非龋性缺损,遇到冷刺激非常敏感。曾女士不明白,自己明明早上、中午、晚上都自觉刷牙,而且刷得很认真、很用力,怎么还会出现这么多情况呢?  广东药学院附属第一医院口腔科主任王玉栋解释:曾女士的牙齿问题就出在她刷牙过于“用力”上,刷牙力度要适中,力量太大容易造成牙体组织非龋性损伤。正确的方式是轻拂牙面,或仅稍稍加以压力于牙面即可,而并非越用力就越干净。  王玉栋主任还提示,如今很多人在刷牙的次数上也存在误区,认为刷牙次数越多对牙齿保护越好,其实不然,因为没注意到时间是刷牙中最重要的因素。有效刷牙应该是每次刷牙的时间保证3分钟,保证每个牙面反复刷三次以上,这样才能使牙菌斑黏附牙面的机会大为减少。加上早晚刷牙,就可以很好地达到清洁牙齿目的。  另外,刷牙方式要正确,不可来回横刷,横刷极易造成牙颈部出现楔状缺损。正确方式是上下颌牙齿咬合后,刷毛于唇颊面上下垂直或呈斜45度拂刷,其间还可轻触牙龈,起按摩保健牙龈作用。还可辅助使用牙线或牙间刷清洁牙齿邻面。此外,如果牙面上的菌斑没有被及时清除,就会被唾液中钙离子钙化形成牙石,机械刺激牙龈,造成牙龈出血等炎症出现。因此,建议人们半年或一年左右期进行口腔检查,通过在医院使用洁牙机洁治(洗牙)牙石,消除炎症。  图/新华社  陈辉、庄文斌、吴亮军(本文来源:金羊网-羊城晚报 )

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